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INTERVENANTS  MEDITATION

Intervenants

Betty

Betty

Betty est Psychologue Clinicienne, psychothérapeute, elle pratique la méditation depuis de nombreuses années.
Par ailleurs, pratiquante de yoga (notamment de yoga Iyengar), Betty est professeur de Yoga depuis 200 et a fondé le studio Yoga Samadhi Toulouse. Betty a suivit le programme Réduction du stress basée sur la pleine conscience (MBSR Mindfulness Based Stress Reduction créé par Jon Kabat-Zinn).

Thomas

Thomas

Pratiquant de méditation mindfulness depuis de nombreuses années, Thomas a eu l'occasion de méditer lors de ses voyages en Asie. Il a notamment séjourné dans des temples en Corée et fait régulièrement des retraites sileucieuses.
S'intéressant à la psychologie positive, il est certifié Berkeleyx : The Science of Happiness, et il a suivit le programme Réduction du stress basée sur la pleine conscience (MBSR Mindfulness Based Stress Reduction créé par Jon Kabat-Zinn).
Thomas a créé et anime un atelier de méditation hebdomadaire au sein d'un laboratoire de recherche en aéronautique à Toulouse depuis 2016.