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MERCREDI  MEDITATION

Méditation le mercredi (visio)

Les mercredi de 18h30 à 18h50

Comment ?

Notre groupe ce réuni par visio. C'est très simple il suffit de de nous contacter pour recevoir une invitation. Vous êtes la/le bienvenu(e) : thomas@meditationtoulouse.com

Pour qui ?

La méditation mindfulness s'adresse à tous, que vous soyez débutant ou pratiquant expérimenté. Le but de notre groupe est de simplement méditer ensemble toutes les semaines, en s'apportant un soutien mutuel.

Comment s'habiller ?

Vous n'avez besoin de rien. Munissez seulement de vêtements confortables. Vous pouvez méditer sur un coussin, une chaise ... ce qui vous convient.

Nous commençons à 18h30 pile, pensez à vous connecter un peu en avance

Si vous êtes débutants, vous pouvez vous connecter à partir de 18h20 pour apprendre avec nous comment méditer

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Venez méditer avec nous par visio tous les mercredi de 18h30 à 18h50. Groupe libre de méditation mindfullness pleine conscience sur Toulouse #meditation #mindfulness #pleineconscience #visiomeditation #toulouse

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